Hányattatásom 382. napja (2015.01.18)
...avagy „Vasárnap: videó és bringa”
Hozzászólás: [ITT]
Ma már jól ébredtem. Végre rendesen kapok levegőt és az izületeim sem sajognak; talán gyógyulok? :)

Reggel óta tudok dolgozgatni, közben jönnek befelé az illatok, amiket kedvesem "generál" a konyhában. Ma jó lenne egyet bringázni! Mivel úgyis videózás a délutáni program, azt tervezem, hogy az első egy órát kerékpáron töltöm majd. Így ebédelhetek nyugodtan és kicsit át is mozgatom a tagjaimat.

Átmozgattam. A délutáni videózás közben letekertem az egy órámat. :)

Utána zuhany és olyan fittnek éreztem magam, hogy csoda! Mondjuk kóvályogtam, mert leesett a vércukrom, de ettem egy kis gyümölcsöt és nem sokkal később egy könnyű vacsit, meg egy pár korsó sört. :)

komment írás
Neved: (Ha regisztrálsz, nem írhat más a nevedben!)

...Avagy a fogyókúra története szubjektív szemmel...